Parcours No-Stress
Le Service d'aide à la réussite (SAR) et le Service Social proposent le Parcours « No-Stress » à tous les étudiants de l’ICHEC. centré sur le bien-être de nos étudiants. Il s’agit d’un parcours reposant sur plusieurs modules de gestion du stress organisés en collaboration avec des professionnels.
Il s’agit d’un parcours reposant sur plusieurs modules de gestion du stress organisés en collaboration avec des professionnels.
- Un module d’initiation à la pleine conscience sera organisé en collaboration avec Emergences. Démarrage de l’atelier le 16/3 à 17h.
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- Un module d’initiation à la sophrologie sera organisé avec l’école de Sophrologie dynamique. Démarrage de l'atelier le 20/4 à 18h.
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- Un parcours permettant de comprendre les mécanismes dus stress (approche neuro-sciences) sera animé par Laurence Lievens, Directrice de Step2you. Démarrage de l'atelier le 3/3 à 17h.
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